5 признаков того, что ваши почки в опасности!

Чем раньше вы диагностируете повреждение почек, тем эффективнеебудет лечение.

Почки являются жизненно важными органами, которые отвечают за ликвидацию отходов. Поэтому, когда функции почек не работают должным образом, токсины накапливаются в организме.

Признаки, которые вы не должны игнорировать ни в коем случае:

1. Боль в пояснице.
Боль и дискомфорт в нижней части спины является одним из наиболее распространенных симптомов плохого состояния здоровья почек.

Боль может начинаться с одной или с обеих сторон. Однако, если ее не лечить, она, как правило, переходит на обе стороны в течение короткого периода времени.

2. Проблемное мочеиспускание.
Другой распространенный сигнал предупреждения изменения мочевойфункции, например более бледный или темный внешний вид мочи, а также пониженная или повышенная частота мочеиспускания.

Моча может внезапно стать пенистой, или вы можете начать ощущать боль в процессе мочеиспускания.

Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов или обнаружили кровь в моче, важно немедленно проконсультироваться со специалистом.

3. Отек.
Когда почки не функционируют должным образом, ликвидация отходов из организма нарушается и это может вызвать отек.

Эти жидкости могут накапливаться в руках; ногах; голеностопных суставах; и лице. В особо тяжелых случаях отек может развиться в легких и сердце.

4. Проблемы с кожей.

Плохо функционирующие почки могут привести к накоплению токсинов и вызвать сухость, сыпь и зуд .

5. Недостаток кислорода.
Одной из важнейших функций почек является производство эритропоэтина, который имеет важное значение для производства кислорода, несущего красные кровяные клетки.

Нехватка красных кровяных клеток в организме может привести к анемии или дефициту железа.

Кислород играет важную роль в человеческом организме, и, когда он должным образом не поступает в различные системы все они страдают.

Как улучшить здоровье почек.

Избегайте кадмия
Не курите
Пейте много жидкости
Ежедневно оставайтесь физически активными
Пейте клюквенный сок
Употребляйте травяные чаи.

Источник

Загрузка...
Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓
Загрузка...
Понравилось? Поделись с друзьями:

×
Жми «Нравится», чтобы читать